Dibalik Rasanya yang Masam, Berikut 5 Khasiat Buah Mangga Bagi Kesehatan Kulit

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Buah mangga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kulit karena kandungan nutrisi dan senyawa-senyawa yang terdapat di dalamnya.

Berikut adalah beberapa manfaat buah mangga bagi kesehatan kulit:

1. Antioksidan untuk Kesehatan Kulit

Vitamin C dan A: Mangga kaya akan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan, membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin A dalam mangga juga membantu regenerasi sel kulit.

2. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Vitamin E: Kandungan vitamin E dalam mangga membantu menjaga kelembapan kulit dan melindungi dari radikal bebas, mendukung kesehatan kulit yang lebih baik.

BACA JUGA:8 Tips Jitu Mengatur Keuangan dalam Berumah Tangga dengan Mudah, Prioritaskan Utang

BACA JUGA:Cek Sepesifikasi dan Harga Hp Oppo A96 terbaru Januari 2023

3. Membantu Mengurangi Jerawat

Beta-karoten: Senyawa ini dalam mangga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, yang dapat membantu mengurangi kemungkinan jerawat.

4. Menyehatkan dan Mencerahkan Kulit

Asam Folat: Komponen ini membantu dalam mempertahankan kelembapan kulit dan dapat memberikan kilau pada kulit.

5. Memperbaiki dan Memperlambat Penuaan Kulit

Anti-inflamasi alami: Senyawa anti-inflamasi alami dalam mangga membantu mengurangi peradangan pada kulit, serta membantu dalam perbaikan jaringan dan mengurangi tanda-tanda penuaan kulit.

Sumber: