Tips Gunakan Air Putih Untuk Diet
Untuk melakukan diet air putih dengan aman, simak artikel ini.-ist/jambi-independent.co.id-freepik.com
4. Tambahkan Lemon atau Jeruk Nipis
Tambahkan irisan lemon atau jeruk nipis ke dalam air kalian.
Selain memberikan rasa segar, ini juga bisa memberikan sedikit variasi pada rutinitas minum air Anda.
5. Hindari Minuman Bersoda dan Berenergi
Hindari minuman bersoda dan berenergi yang tinggi gula dan kalori.
Air putih adalah alternatif sehat yang membantu mengurangi asupan gula tambahan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
