Bahaya kurang tidur -Foto : ilustrasi-Net
Kurang tidur secara signifikan bisa mempengaruhi fungsi kognitif. Ini juga bisa meningkatkan risiko penurunan kinerja sehari-hari. Studi menunjukkan bahwa kurang tidur cenderung menyebabkanadahal penurunan dalam kemampuan berpikir, mengingat informasi, dan membuat keputusan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
1 minggu
