Memiliki Bau yang Tidak Sedap, Ternyata Petai Memiliki Segudang Manfaat! Yuk Simak

5. Mendukung pengobatan penyakit kanker

Petai juga bisa mengurangi risiko terkena kanker.

Tanin adalah salah satu komponen yang terdapat dalam makanan ini. Selain itu, terdapat senyawa polifenol yang berasal dari tumbuhan ini yang kemampuannya untuk menghilangkan racun dan sel kanker dalam tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas.

6. Membantu menurunkan berat badan 

Walaupun petai mengandung karbohidrat, buah ini memiliki sedikit kalori dan tinggi serat. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! 3 Manfaat Penting untuk Kesehatan Minum Air Putih Sebelum Tidur

BACA JUGA:2 Rekomendasi HP Vivo yang Best Seller Kisaran Harga 2-3 Jutaan

Makan makanan yang kaya serat dapat membuat kamu merasa kenyang lebih lama, sehingga mengonsumsi serat bisa membantu mengendalikan keinginan makan dan menjaga berat badan ideal.

Selain itu, serat dalam petai juga bisa meningkatkan sistem pencernaan dan mempercepat metabolisme tubuh yang  membantu dalam penurunan berat badan.

Petai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, namun penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Karena mengonsumsi petai secara berlebihan dapat merusak ginjal dan naiknya kadar asam urat dalam darah sebab memiliki kandungan purin.

BACA JUGA:Sagil, Siswa SD Tertinggi di Dunia Ada di Kerinci, Miliki Tubuh 2 Meter, Bercita-cita Jadi TNI

BACA JUGA:Resep Krengsengan Ayam Bumbunya Super Lekoh Mantap Pol Pokoknya

Sumber: