Tips Meredekan Emosi Dengan Jari, Bagi Orang yang Sering Emosional Wajib di Coba

Hal ini akan membantu untuk menghilangkan stres dan rasa cemas.

Jadi ketika denyut nadi anda sudah melemah berarti emosi anda sudah terlepas.

BACA JUGA:8 Tips Cara Mendapatkan Pinjaman KUR yang Aman, Pastikan Jangan Ilegal!

BACA JUGA:Mobile Legends: Build Brody Tersakit 2024, Marksman Terkuat di Lane

4. Telunjuk

Bayangkan perasaan negatif anda terkeluar dari ujung jari anda.

Kemudian bayangkan anda menghirup aroma harmonis yang keluar dari jari anda.

Dan lepaskan semua perasaan negatif anda di setiap hembusan.

5. Jari tengah

Ketika anda merasa marah, anda bisa menggegam jari tengah.

Kemudian tarik nafas dalam-dalam. Maka emosi anda akan mereda.

BACA JUGA:Ini Perkembangan Kasus Siswi SMK Taruna Indonesia Jambi yang Diduga Jadi Korban Asusila Alumni

BACA JUGA:Mobile Legends: Build Brody Tersakit 2024, Marksman Terkuat di Lane

Teknik menggegam jari saat emosi ini sudah di ajarkan sejak 5.000 tahun yang lalu.

Teknik ini di ajarkan dari negara jepang dan disebut dengan jin Shin jyutsu.

Sumber: