Cara Ampuh Mencegah Infeksi Saluran Kemih Setelah Olahraga: Jangan Abaikan Ini!

Untuk sistitis ringan, minum banyak air, menghindari aktivitas seksual, dan pengobatan antibiotik selama tiga hari seringkali cukup untuk meredakan gejala. Namun, wanita dengan ISK berulang mungkin memerlukan pengobatan jangka panjang.

Tips Pencegahan ISK

BACA JUGA:Sebut Sosok Pemimpin Ideal, Masyarakat Bukit Telago Sepakat Untuk Menangkan JADI

BACA JUGA:Mudahkan Wajib Pajak, Pj Wali Kota Jambi Luncurkan Fitur e-SPTPD dan Live Chat SIMPATTI

Menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting karena sering buang air kecil membantu mengeluarkan bakteri yang ada, sehingga mengurangi risiko bakteri menempel di dinding kandung kemih. Disarankan pula untuk buang air kecil dan membersihkan diri sebelum dan sesudah berhubungan seksual.

"Usahakan untuk minum setidaknya dua liter air setiap hari, termasuk segelas besar sebelum tidur, setelah bangun, dan setelah berhubungan," ungkap dokter.

Meski ISK jarang mengakibatkan komplikasi serius, infeksi yang tidak ditangani bisa menyebabkan sepsis—kondisi berbahaya di mana sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan hingga menyebabkan peradangan menyebar di seluruh tubuh.

Dalam beberapa kasus, sistitis dapat berkembang menjadi infeksi ginjal. Maka, sangat penting untuk segera mencari bantuan medis jika gejala tak kunjung membaik.

Sumber: