Catat! 4 Makanan Ini Jangan Dicampur dengan Susu, Bahaya untuk Kesehatan..

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Meski susu telah lama dikenal akan berbagai kandungan gizinya yang luar biasa, namun ternyata ada beberapa makanan yang jangan dicampur dengan susu.

Sebab, ada bahaya kesehatan yang mengintai kalau minum susu berbarengan dengan beberapa makanan.

Hal ini tentu bisa memberikan efek samping yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Padahal sudah jadi rahasia umum, kita biasanya minum susu dicampur dengan berbagai makanan lain seperti oat, buah, cokelat, biskuit dan lainnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Susu dengan cokelat
Susu dengan cokelat tidak boleh dikonsumsi bersamaan. Sebab, asam oksalat pada cokelat tidak cocok dengan zat kalsium yang ada di dalam susu.

Kalau dicampurkan, kalsium tidak akan bisa larut dan menyebabkan sakit perut hingga diare

2. Susu dengan daging
Sejumlah penelitian mengatakan susu tidak baik dikonsumsi dengan sumber protein, seperti daging.

Hal ini karena bisa menganggu masalah pencernaan bagi sebagian orang.

Namun, kenyataannya banyak yang mencampur masakan daging dengan susu.

Meskipun daging menjadi lebih empuk dan lezat, tetapi perpaduan protein berlebihan bisa menganggu kesehatan.

3. Susu dengan ikan
Makanan seperti ikan juga merupakan sumber protein sama dengan daging. Oleh karena itu, tidak baik jika ikan dikombinasikan dengan susu.

,Selain itu, susu mempunyai efek pendinginan untuk tubuh, sedangkan daging ikan memiliki dampak pemanasan bagi badan.

Jika dikonsumsi secara bersamaan, maka akan timbul alergi pada tubuh.

Sumber: