- Gunakan Masker: Jika Anda merawat orang sakit, gunakan masker untuk melindungi diri dan mencegah penularan.
BACA JUGA:Auto Cling! Ini 9 Tips Membersihkan Kaca dengan Mudah dan Efektif
BACA JUGA:Ladies, Ini Tips Mendapatkan Alis Berserat dan Terlihat Natural
4. Kondisi Kesehatan yang Mendasari
Penyebab:
- Penyakit Kronis: Kondisi kesehatan seperti diabetes atau penyakit jantung dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.
- Sistem Kekebalan yang Tidak Optimal: Beberapa kondisi, seperti HIV/AIDS, dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Cara Mengatasinya:
- Konsultasikan dengan Dokter: Jika Anda memiliki kondisi kesehatan mendasari, berkonsultasilah dengan dokter untuk menjaga kondisi tersebut terkontrol.
BACA JUGA:Mewakili Kapolri, Kapolda Jambi Jadi Nara Sumber di Rapimnas Pemuda Panca Marga
BACA JUGA:Mau Liburan Natal dan Tahun Baru? Ini Cara Mudah Setting Ganjil Genap Jakarta di Google Maps
5. Kondisi Lingkungan Tempat Tinggal
Penyebab:
- Iklim Ekstrim: Lingkungan dengan suhu ekstrim, baik panas maupun dingin, dapat memengaruhi kekebalan tubuh. Ini bisa jadi penyebab flu.
Cara Mengatasinya:
- Sesuaikan Pakaian: Saat cuaca ekstrim, sesuaikan pakaian agar tubuh tetap nyaman dan terlindungi.