Perasaan iri hati sering kali timbul dari rasa insecure. Bedanya dengan rasa cemburu, iri hati seringkali berkaitan dengan ketidaksukaan terhadap kepemilikan atau prestasi orang lain.
Hampir semua orang pernah merasakan iri hati, entah itu terhadap kehidupan, pencapaian, atau kepemilikan orang lain.
BACA JUGA:5 Tips Mencegah Makeup Cakey dan Terlihat Lebih Flawless
BACA JUGA:Yuk, Kenali Tanda Relationship Anxiety yang Jarang Diketahui dan Cara Mengatasinya
Merasa iri hati secara terus-menerus dapat menjadi sumber konflik dalam hubungan. Hal ini bisa membuat seseorang mudah curiga, kesal, benci, dan pahit terhadap orang lain.
6. Membuat diri menjadi pasif
Jika insecure tidak ditangani, dampak negatifnya akan terus berkembang dan menjadi lebih parah. Salah satu dampak lanjutannya adalah adanya sikap atau kepribadian yang pasif.
Sifat pasif membuat seseorang enggan untuk bersosialisasi dan lebih memilih untuk menyendiri.
Saat diajak berbicara oleh orang lain, orang tersebut cenderung takut untuk berbicara dengan salah sehingga hanya menjawab dengan singkat atau malah menghindari percakapan.
BACA JUGA:TNI Kini Pakai Sebutan OPM, Panglima TNI: Tidak Ada Negara Dalam Suatu Negara
BACA JUGA:Punya Kecerdasan Hebat, Ini 5 Zodiak Berhati Malaikat
Ada beberapa cara mengatasinya agar menjadi pribadi yang lebih percaya diri dan mengurangi rasa insecure
1. Mencintai diri sendiri
Cara untuk mengatasi insecure adalah dengan praktik self-love, yang melibatkan penerimaan terhadap segala kelebihan dan kekurangan diri sendiri.
Penting juga untuk menghindari membandingkan diri dengan orang lain karena hal ini dapat merusak rasa percaya diri.
2. Terus berpikir positif