JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Minuman herbal merupakan salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan.
Selain mudah dibuat, minuman ini juga kaya akan manfaat dari berbagai rempah-rempah dan bahan alami yang sering dijumpai di rumah.
Berikut ini adalah beberapa resep praktis untuk membuat minuman herbal yang menyehatkan:
1. Teh Jahe Hangat
Jahe terkenal karena khasiatnya dalam membantu menghangatkan tubuh dan meredakan masalah pencernaan. Berikut cara membuat teh jahe yang mudah:
- Bahan: 1 ruas jahe, 1 sendok makan madu, 300 ml air, 1 sendok makan air lemon (opsional).
BACA JUGA:Al Haris Hadiri Pemakaman Rektor UIN STS Jambi, Prof Asad Isma
BACA JUGA:Prinsip Kepemimpinan Ki Hajar Dewantara dan Relevansinya dengan Kepemimpinan Modern
- Cara membuat:
• Cuci bersih jahe, lalu iris tipis.
• Rebus air dan masukkan irisan jahe.
• Setelah mendidih, matikan api dan biarkan selama 5 menit.
• Saring air rebusan jahe, tambahkan madu dan perasan lemon jika suka.
• Minuman jahe hangat siap dinikmati.
2. Kunyit Asam