Cara Cepat Turunkan Berat Badan? Coba 5 Minuman Detoks Ini

Hormon esensial dalam madu menekan nafsu makan dan membantu penurunan berat badan.

Kayu manis, di sisi lain, membantu Anda menghilangkan lemak visceral dan sifat antiparasit dari kayu manis menjadikannya salah satu rempah tersehat sepanjang masa.

Ini mencegah pilek, alergi, kolesterol, mendukung penurunan berat badan, ntimikroba, dan infeksi kandung kemih.

BACA JUGA:Dicecar 32 Pertanyaan, Terungkap Brigadir J Pernah Bilang Begini ke Pacarnya 

BACA JUGA:Kasus Tewasnya Bigadir J, Susno Duadji: yang Sulit Itu ‘Nemu’ Jenazah Hanyut di Sungai

5. Air Fenugreek

Fenugreek adalah sumber yang kaya akan banyak vitamin dan mineral bermanfaat seperti zat besi, magnesium, mangan, tembaga, vitamin B6, protein, dan serat makanan.

Ini juga mengandung sifat antioksidan dan antiinflamasi. Sebagian besar manfaat kesehatan dari fenugreek dikreditkan dengan adanya saponin dan serat di dalamnya.

Karena kandungan seratnya yang berkualitas tinggi, fenugreek membantu pencernaan dan mencegah sembelit.

Cukup rendam biji fenugreek semalaman dan minum airnya pagi-pagi saat perut kosong, buang bijinya dan minum airnya, seperti dilansir dari JPNN.com.(*)

Sumber: jpnn.com