Hidup Damai dan Tak Banyak Pikiran, Ini 10 Rahasia dan Tips Sehat hingga Usia Tua
jambi-independent.co.id|
Editor:
Surya Elviza|
Selasa 07-11-2023,04:30 WIB
Tips menjaga kesehatan hingga hari tua-Foto : ilustrasi-Net
Penyakit adalah akumulasi dari apa yang kita makan setiap hari sepanjang hidup. Kualitas makanan jauh lebih penting daripada kuantitas. Pola makan yang sehat idealnya adalah 80% sayur dan 20 % protein. *
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
