Timbulkan Masalah Kesehatan, Ini 9 Makanan Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Susu

BACA JUGA:Buka Rakor Pemilu 2024, Pj Wali Kota Jambi Tegaskan Pentingnya Sinergisitas

Hal tersebut dapat diperparah jika minuman yang dikonsumsi bersamaan adalah susu. Kandungan natrium tinggi pada keduanya bisa mengganggu elektrolit tubuh.

Sehingga, seseorang akan merasa perutnya tidak enak dan terganggu dalam melakukan kegiatan harian.

3. Makanan tinggi protein

Meskipun susu sumber protein yang baik, mengonsumsinya bersama makanan berprotein tinggi lain dapat memicu masalah pencernaan.

Pasalnya, makanan berprotein tinggi yang dikombinasikan dengan susu menjadi sulit dicerna dan kemudian pada akhirnya membebani sistem pencernaan.

4. Pisang

Banyak yang menganggap bahwa pisang dan susu merupakan kombinasi yang sehat, namun hal tersebut justru salah.

BACA JUGA:Zodiak Paling Tangguh dan Gak Mudah Menyerah, Tegar dan Cepat Bangkit Kembali

BACA JUGA:BREAKING NEWS : 2 Bocah Ditemukan Mengapung di Kolam Resapan Perumahan Milik PT Selincah Mandiri Sejahtera

Dilansir dari Health Shots, kombinasi susu dan pisang membuat pencernaan bekerja lebih berat karena sulit memprosesnya. Sehingga, tubuh akan merasa lelah.

5. Lobak

Minum susu sebaiknya tidak dibarengi dengan makan lobak karena ini adalah kombinasi yang buruk bagi kesehatan.

Diketahui, kombinasi dari susu dan lobak dapat mengganggu masalah pencernaan sehingga membuat perut menjadi sakit.

6. Buah citrus

Sumber: