Vitamin yang Dapat Bantu Mengatasi Kecemasan
jambi-independent.co.id|
Editor:
Kiki Rizky|
Rabu 01-05-2024,11:00 WIB
Merasa Stres dan Cemas-Freepik/jambi-independent.co.id-
Defisiensi vitamin D telah dikaitkan dengan peningkatan risiko gangguan suasana hati dan kecemasan.
4. Magnesium
Magnesium adalah mineral penting yang berperan dalam banyak proses biologis, termasuk fungsi otak dan saraf.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
