8 Makanan yang Tidak Boleh di Konsumsi Berlebihan Oleh Ibu Hamil

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Saat hamil bunda sangat di sarankan mengkonsumsi, makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi.

Karena saat hamil bunda membutuhkan asupan 2 kali lebih banyak dari pada biasanya.

Bunda juga harus bisa memilih mana makanan atau asupan yang bagus untuk dikonsumsi.

Karena beberapa makanan tidak boleh di konsumsi secara berlebihan oleh ibu hamil.

BACA JUGA:11 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kecantikan Wajah

BACA JUGA:Full Time: Timnas Indonesia 0 -2 Irak, Jalan Menuju Piala Dunia Semakin Sulit

Karena jika dikonsumsi secara berlebihan bisa mengakibatkan, beberapa gangguan kesehatan.

Gangguan kesehatan ini akan berdampak pada perkembangan janin. 

Selain itu dampak negatif pada kesehatan bunda ialah, kenaikan berat badan yang tidak sehat,

tekanan darah tinggi, anemia, hingga respons hipersensitif. 

Berikut ini list makanan yang tidak boleh dan harus dibatasi, oleh ibu hamil.

BACA JUGA:11 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kecantikan Wajah

BACA JUGA:Menarik dan Unik Berwarna Hijau! Resep Nasi Goreng Daun Jeruk Super Harum

1. Jajanan tidak sehat

Sumber: