Mengatasi Digital Overload yang Sering Dialami Ibu Rumah Tangga
Mengatasi Digital Overload yang Sering Dialami Ibu Rumah Tangga--Freepik.com
Digital overload merupakan fenomena yang semakin sering dialami ibu rumah tangga di era modern. Penggunaan teknologi yang tidak terkontrol dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan keseimbangan hidup.
Dengan strategi yang tepat seperti detoks digital, menetapkan batasan waktu layar, dan mencari dukungan komunitas, ibu rumah tangga dapat mengurangi efek negatif digital overload dan menjaga kualitas kehidupan yang lebih sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
