5 Manfaat Minum Air Lemon, Bisa Cegah Batu Ginjal

Kombinasi manfaat tersebut menjadikan air lemon baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskuler, seperti penyakit jantung dan stroke.

4. Mencegah Kanker
Manfaat air lemon yang berikutnya adalah mampu mencegah kanker. Air lemon mengandung flavonoid yang berperan sebagai penangkal radikal bebas dan aktioksidan.

BACA JUGA : Nih, 4 Obat Pilek dari Bahan Alami yang Tersedia di Rumah 

BACA JUGA : 4 Menu Sarapan untuk Ratakan Perut Buncit, Yuk Dicoba!

Flavonoid juga berfungsi sebagai antivirus, antikanker, dan antialergenik. Dalam Asian Pasific Journal of Cancer Prevention menyebutkan bahwa ekstrak lemon meningkatkan pemrograman kematian sel di dalam sel kanker payudara.

5. Mencegah Batu Ginjal
Kandungan asam sitrat dalam air lemon mampu meningkatkan volume dan nilai pH urine, sehingga dapat mencegah batu ginjal. Tak hanya itu, lemon juga dipercaya dapat memecah batu ginjal menjadi lebih kecil, sehingga mudah dikeluarkan bersama urine.(*/tav)

Artikel ini telah tayang di jabarekspres.com, dengan judul Minum Air Lemon Bisa Cegah Kanker

Sumber: