JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Bawang putih adalah bahan makanan yang telah digunakan dalam berbagai budaya selama ribuan tahun, dan terkenal karena berbagai manfaat kesehatannya.
Berikut adalah beberapa khasiat bawang putih bagi manusia:
Menurunkan Kolesterol:
Bawang putih dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:11 Tips Menghilangkan Bad Mood Saat Sedang Bekerja
BACA JUGA:5 Shio Paling Sejahtera dan Punya Prestasi Membanggakan, Punya Banyak Uang Melimpah
Menurunkan Tekanan Darah:
Bawang putih telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah, yang juga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Efek Antibakteri dan Antivirus:
Bawang putih mengandung senyawa seperti allicin yang memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antimikroba, sehingga dapat membantu melawan infeksi dan penyakit.
Efek Antiinflamasi:
Senyawa dalam bawang putih juga memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Tak Bersahabat, Ini 5 Zodiak Dibenci karena Sikap dan Kebiasaan Jelek
BACA JUGA:3 Shio yang Keuangannya Dijamin Dewa Langit, Sukses dan Untung secara Finansial
Perlindungan Terhadap Kanker: