Kurang tidur bisa mengganggu metabolisme tubuh dan mengganggu produksi hormon yang mengatur nafsu makan. Ini dapat menyebabkan peningkatan berat badan, resistensi insulin, dan risiko diabetes.
Bahaya yang Mengintai jika Sering Bergadang
Jumat 15-12-2023,10:00 WIB
Reporter : Kiki Rizky
Editor : Kiki Rizky
Kategori :
Terkait
Sabtu 18-01-2025,20:38 WIB
Bolehkah Tidur Tidak Pakai Bra? Ini Penjelasan Kesehatannya
Sabtu 18-01-2025,09:17 WIB
Sakit Kepala Ini Bisa Jadi Tanda Bahaya Besar! Ketahui Gejala yang Sering Diabaikan
Selasa 14-01-2025,11:38 WIB
Ini 5 Tips Sehat Menghadapi Musim Hujan, Hargai Kesehatan Kalian
Selasa 14-01-2025,09:43 WIB
Wabah Virus HMPV Merebak di China, Pemerintah Imbau Publik untuk Waspada
Selasa 14-01-2025,08:50 WIB
Temuan Mengejutkan! Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Kenangan Mengganggu Terus Menghantui
Terpopuler
Sabtu 18-01-2025,09:28 WIB
Frankfurt Bantai Dortmund 2-0! Hugo Ekitike dan Hojlund Bikin Tuan Rumah Pesta!
Sabtu 18-01-2025,09:23 WIB
Simak, Ini Manfaat Es Batu untuk Wajah, Salah Satunya Bisa Menyamarkan Kerutan
Sabtu 18-01-2025,11:18 WIB
Punya Ketua Baru untuk Periode 2025-2030, Ini Daftar Anggota GAPKI Jambi
Sabtu 18-01-2025,13:16 WIB
Banjir Hantam Lampung, Ini 2 Kecamatan yang Paling Parah
Sabtu 18-01-2025,11:49 WIB
Sempat Naik, Harga Emas Hari Ini Sabtu 18 Januari 2025 Turun
Terkini
Sabtu 18-01-2025,20:38 WIB
Bolehkah Tidur Tidak Pakai Bra? Ini Penjelasan Kesehatannya
Sabtu 18-01-2025,19:52 WIB
Ratusan Personel TNI AL dan Nelayan Turun Tangan Bongkar Pagar Laut di Tangerang
Sabtu 18-01-2025,19:37 WIB
Hujan Deras, Jalan Longsor di Desa Dusun Mudo, Pj Bupati Muaro Jambi Raden Najmi Turun Ke Lokasi
Sabtu 18-01-2025,18:36 WIB