Kurang tidur bisa mengganggu metabolisme tubuh dan mengganggu produksi hormon yang mengatur nafsu makan. Ini dapat menyebabkan peningkatan berat badan, resistensi insulin, dan risiko diabetes.
Bahaya yang Mengintai jika Sering Bergadang
Jumat 15-12-2023,10:00 WIB
Reporter : Kiki Rizky
Editor : Kiki Rizky
Kategori :
Terkait
Jumat 25-04-2025,12:51 WIB
Gak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Manfaat Minum Air Hangat untuk Detoks
Senin 21-04-2025,09:01 WIB
Serem! Permen Karet yang Kamu Kunyah Ternyata Bisa Picu Penyakit Berbahaya
Sabtu 19-04-2025,15:30 WIB
5 Cara Menjaga Kesehatan Saat Cuaca Dingin, Badan Tetap Bugar dan Sehat
Jumat 18-04-2025,15:34 WIB
Belum Banyak yang Tahu, Ini 6 Manfaat Semangka untuk Ibu Hamil
Jumat 18-04-2025,10:44 WIB
Wajib Tahu Ya! Ini Tips Menjaga Kesehatan Saat Cuaca Panas
Terpopuler
Minggu 27-04-2025,13:09 WIB
Dasar Bejat! Ini Modus Ayah Cabuli Anak Kandung di Limun Sarolangun yang Ditangkap Unit PPA Polres Sarolangun
Minggu 27-04-2025,07:12 WIB
Jangan Sampai Lupa! Ini Jadwal Penyerahan SK PPPK Muaro Jambi
Minggu 27-04-2025,18:04 WIB
Kelas Menengah yang Bertahan
Minggu 27-04-2025,15:47 WIB
Palembang - Jambi Makin Singkat, Konstruksi Tol Betung - Jambi Seksi IV Capai Progress 80 Persen
Minggu 27-04-2025,08:40 WIB
Gak Aman Nih! Tas Warga SAD Berisi Uang Puluhan Juta Hilang di RSUD Hamba Batanghari
Terkini
Minggu 27-04-2025,21:43 WIB
Kabar Duka, Ibunda Bimbim Slank Bunda Iffet Meninggal Dunia
Minggu 27-04-2025,21:41 WIB
Serius Pangan Nusantara, UMKM Kopi yang Bertumbuh hingga Go Global Berkat Pemberdayaan BRI
Minggu 27-04-2025,19:21 WIB
Dominasi Podium, Astra Honda Raih Kemenangan Ganda di ARRC Buriram
Minggu 27-04-2025,18:33 WIB
Harga Pinang di Jujuhan Bungo Meroket, Bikin Petani Senyum dan Semangat Panen
Minggu 27-04-2025,18:22 WIB