Perlu Berhati Hati, Ini 4 Kelompok Orang Harus Membatasi Konsumsi Rebusan Jahe dan Serai

Kamis 04-01-2024,08:34 WIB
Reporter : Surya Elviza
Editor : Surya Elviza

Selain itu, sebuah studi 2007 menemukan bahwa mengonsumsi jahe sebelum operasi juga meningkatkan risiko pendarahan internal.

Para ahli kesehatan bahkan menyarankan untuk menghindari konsumsi teh jahe dua minggu sebelum operasi.

BACA JUGA:Manfaat Tak Terduga Buah Jeruk, Menurunkan Tekanan Darah

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Mata dengan Buah ini, Gampang Ditemui

2. Orang yang memiliki masalah pencernaan.

Jahe dan serai, keduanya adalah rempah-rempah yang mengandung zat pendukung kesehatan pencernaan.

Namun, dengan zat yang sama itu pula, air rebusan jahe dan serai dapat berpotensi menyebabkan iritasi pencernaan jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Alasannya, baik jahe maupun serai, keduanya memiliki cita rasa pedas dengan sensasi panas ketika dikonsumsi. Sehingga, mengonsumsinya secara berlebih dapat memicu rasa mulas, sakit perut, dan kembung.

Dikutip dari Medical News Today, mulas terjadi karena refluks asam yang menyebabkan sensasi terbakar di dada bagian bawah.

Dalam sebuah tinjauan sistematis tahun 2020, sebanyak 16 dari 109 studi dan ulasan yang diteliti melaporkan bahwa mulas sebagai efek samping yang merugikan.

BACA JUGA:Nilai Ekspor Batu Bara Jambi November 2023 Naik, ke Negara Mana Saja?

BACA JUGA:Rezeki Mengalir Deras Setiap Hari, Amalkan 7 Ayat Alquran ini di Waktu Khusus

3. Orang dengan masalah ginjal

Air rebusan jahe dan serai harus dihindari oleh mereka yang memiliki masalah pada ginjal.

Sebab air rebusan rempah ini dapat dirasakan oleh beberapa organ dalam tubuh manusia, salah satunya organ ginjal.

Menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Center, konsumsi serai dalam dosis tinggi berpotensi merusak selaput hati dan lambung.

Kategori :