Kandungan dalam kayu manis dapat mempercepat metabolisme tubuh dan proses pembakaran lemak.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa air rebusan kayu manis dapat meningkatkan produksi panas tubuh sebanyak 20 persen, yang berarti dapat memicu dalam proses pembakaran lebih banyak kalori.
Rempah yang beraroma khas ini juga dapat mengurangi nafsu makan dan membantu sistem pencernaan dalam mencerna lemak dan karbohidrat.
BACA JUGA:Pemkab Sarolangun Sosialisasikan Gemarikan untuk Generasi Bebas Stunting
BACA JUGA:ACE Jamtos Hadir dengan Wajah dan Inspirasi Baru, Tawarkan Pengalaman Berbelanja
Sehingga mencegah terjadinya penimbunan nutrisi sebagai lemak dalam tubuh.
3. Meredakan kram menstruasi
Wanita yang sering mengalami kram perut pada saat menstruasi, cobalah untuk meminum rebusan air kayu manis.
Karena, sifat antispasmodik yang ada pada kayu manis dapat membantu merilekskan otot-otot rahim dan mengurangi kejang yang sering muncul yang menyebabkan nyeri saat menstruasi.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kayu manis memiliki sejumlah senyawa antioksidan seperti polifenol yang mampu mendukung sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Bangunan Milik Warga Kampung Laut Tanjab Timur Ambruk Usai Diterpa Angin Kencang
BACA JUGA:Resep Sayur Lodeh dengan Kuah Merah yang Medok Bumbu Banget
Antioksidan memiliki kemampuan dalam melawan molekul yang merusak seperti radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh dan sistem kekebalan tubuh.
Anti inflamasi yang terdapat pada kayu manis juga memiliki kemampuan untuk meredakan peradangan di dalam tubuh, yang mampu membantu sistem kekebalan untuk melawan infeksi dengan lebih efektif.
5. Mengontrol kadar gula darah