Brokoli bisa dinikmati mentah dalam salad, sebagai lalapan, atau dijus. Brokoli juga bisa direbus, tetapi jangan lebih dari 5 menit, karena kandungan sulforaphane dalam brokoli bisa berkurang hingga 50% jika dimasak terlalu lama.
Sederet Nutrisi dan Manfaat Luar Biasa Dari Mengonsumsi Sayur Brokoli!
Kamis 06-06-2024,17:27 WIB
Reporter : Shesil
Editor : Shesil
Kategori :
Terkait
Sabtu 23-11-2024,11:13 WIB
PTSD: Luka Batin yang Akan Memengaruhi Hidup Anda
Kamis 21-11-2024,09:15 WIB
Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan pada 2025: Kebijakan Baru yang Harus Dipahami
Kamis 21-11-2024,09:07 WIB
Mengenal Penyebab Sakit Kepala Mendadak dan Penglihatan Kabur Menurut Penelitian Medis
Rabu 20-11-2024,10:34 WIB
Fakta di Balik Isu Pemegang KIS BPJS Kesehatan Mendapat Bantuan Sosial Tunai: Berikut Fakta Sebenarnya!
Minggu 17-11-2024,13:24 WIB
Mudahnya Bayar Obat di Instalasi Farmasi Dengan BRImo
Terpopuler
Sabtu 23-11-2024,13:06 WIB
Direktur PT Putra Batanghari Diperiksa, Kasus Tongkang Batu Bara Tabrak Jembatan Aur Duri 1
Sabtu 23-11-2024,10:39 WIB
Ramalan Zodiak 23 November 2024: Waktunya Membuat Keputusan Penting
Sabtu 23-11-2024,18:49 WIB
Program Lumbung Pangan Rakyat dari Zuwanda Diapresiasi, Selaras dengan Keinginan Presiden Prabowo
Sabtu 23-11-2024,12:42 WIB
Fujifilm X-S20: Kamera Ideal untuk Foto Produk Berkualitas Profesional
Sabtu 23-11-2024,12:49 WIB
Wajib Dimiliki Pecinta Traveling, Ini Dia Keuntungan Memiliki Xiaomi Yi Cam
Terkini
Sabtu 23-11-2024,21:03 WIB
Hujan-hujanan di Desa Meranti, Syukur-Khafid Bergembira dengan Warga
Sabtu 23-11-2024,20:53 WIB
Direktur Survei ICRC: Syukur-Khafid Berpotensi Menangi Pilkada Merangin
Sabtu 23-11-2024,20:44 WIB
Pengamanan TPS Pilkada 2024, Polda Jambi Cek Kesiapan Personel
Sabtu 23-11-2024,20:33 WIB
Kasus Polisi Tembak Polisi, Kapolri Pastikan Kabag Ops Polres Solok Selatan Dipecat dan Proses Pidana
Sabtu 23-11-2024,20:27 WIB