Wajib Tahu! Ini 5 Penyebab Flu dan Cara Mengatasinya, Salah Satunya Kurang Tidur

Cara Mengatasinya:

- Jaga Kebersihan Tangan: Rutin mencuci tangan dengan sabun dan air dapat mengurangi risiko penularan.

- Gunakan Masker: Jika Anda merawat orang sakit, gunakan masker untuk melindungi diri dan mencegah penularan.

BACA JUGA:Auto Cling! Ini 9 Tips Membersihkan Kaca dengan Mudah dan Efektif

BACA JUGA:Ladies, Ini Tips Mendapatkan Alis Berserat dan Terlihat Natural

4. Kondisi Kesehatan yang Mendasari

Penyebab:

- Penyakit Kronis: Kondisi kesehatan seperti diabetes atau penyakit jantung dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.

- Sistem Kekebalan yang Tidak Optimal: Beberapa kondisi, seperti HIV/AIDS, dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Cara Mengatasinya:

- Konsultasikan dengan Dokter: Jika Anda memiliki kondisi kesehatan mendasari, berkonsultasilah dengan dokter untuk menjaga kondisi tersebut terkontrol.

BACA JUGA:Mewakili Kapolri, Kapolda Jambi Jadi Nara Sumber di Rapimnas Pemuda Panca Marga

BACA JUGA:Mau Liburan Natal dan Tahun Baru? Ini Cara Mudah Setting Ganjil Genap Jakarta di Google Maps

5. Kondisi Lingkungan Tempat Tinggal

Penyebab:

Sumber: