Kurangi Resiko Batu Ginjar dengan Jeruk Nipis, ini Faktanya

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Jeruk nipis, dengan rasa segar dan aroma yang khas, bukan hanya bahan tambahan lezat untuk makanan dan minuman.

Anda tentu pernah merasakan buah satu ini.

Tetapi jeruk nipis juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.

Berikut adalah manfaat jeruk nipis yang mungkin membuat Anda lebih ingin menyertakannya dalam gaya hidup sehat Anda.

1. Sumber Vitamin C

BACA JUGA:Hari Juang TNI AD Tahun 2023, Danrem 042/Gapu Pimpin Penanaman 1.895 Pohon

BACA JUGA:PT Surya Sentosa akan Gelar Showroom Event di 16 Desember 2023, Banjir Hadiah dan Promo Menarik

Jeruk nipis kaya akan vitamin C, antioksidan yang kuat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C juga berperan penting dalam produksi kolagen, yang mendukung kesehatan kulit dan jaringan ikat.

2. Detoxifikasi dan Pencernaan

Kandungan serat dalam jeruk nipis dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan mendukung detoksifikasi tubuh.

Ini dapat membantu mengurangi sembelit dan mempromosikan pencernaan yang sehat.

3. Meningkatkan Hidrasi

BACA JUGA:Dikeroyok Saat Debat Capres, M Qodari: Wajar, Elektabilitas Prabowo Unggul Jauh

Sumber: