Efek Samping Minum Air Kelapa Muda Terlalu Banyak Bagi Kesehatan

Selain itu, kelapa mengandung oligosakarida, yang dapat menyebabkan diare dan memperparah gejala sindrom iritasi usus besar.

Oligosakarida memiliki sifat pencahar yang dapat menarik air ke dalam saluran pencernaan, yang membuat tinja menjadi lebih lunak, bahkan cair.

2. Alergi 

Meskipun jarang terjadi, minum air kelapa muda juga bisa menyebabkan reaksi alergi.

BACA JUGA:Pede Maju Tanpa Partai, Puas- Mulya Serahkan Berkas Dukungan ke KPU Sungai Penuh Malam Ini

BACA JUGA:Demi Keadilan! Polda Jambi Hentikan Kasus Warga Tanjab Barat Jadi Tersangka Usai Bunuh Begal

Efek samping dari minum air kelapa muda termasuk gatal-gatal, sakit perut, diare, pembengkakan bibir dan lidah, serta kesulitan bernapas setelah mengonsumsi daging atau air kelapa muda.

Jika kamu alergi terhadap kelapa, sebaiknya hindari minum air kelapa, mengonsumsi santan, dan produk lain yang mengandung kelapa.

3. Gangguan pada ginjal dan jantung

Efek buruk dari mengonsumsi air kelapa muda juga meliputi masalah pada ginjal dan jantung. Ini dikarenakan tingginya kandungan kalium dalamnya.

Mengonsumsi terlalu banyak kalium bisa menyebabkan peningkatan kadar kalium dalam darah (hiperkalemia).

BACA JUGA:Jakarta Electric PLN Siap Kunci Kemenangan Di Pekan Ketiga Proliga 2024 Seri Palembang

BACA JUGA:Ide Olahan Tahu: Ini Dia Resep Tahu Kriwil Pedas Rasanya Super Nagih

Ketika mengalami hiperkalemia, ginjal tidak dapat mengeluarkan kelebihan kalium dari tubuh, sehingga kalium menumpuk dalam darah dan mempengaruhi fungsi jantung.

Jika kalium menumpuk dalam tubuh, itu bisa membuat detak jantung tidak teratur, menyebabkan nyeri di dada, dan bahkan meningkatkan risiko serangan jantung. 

Sumber: