Apakah Nanas Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol? Ini Penjelasannya

Senyawa yang terdapat dalam nanas, seperti bromelain, mampu mengurangi kemungkinan terkena kanker dengan mengurangi dampak tekanan oksidatif serta meredakan peradangan.

3. Mengatasi sembelit 

Nanas juga bisa membantu mengurangi kesulitan dalam buang air besar atau sembelit. Manfaat nanas tidak hanya didapat dari seratnya, tetapi juga dari tingginya kandungan air dan enzim bromelain yang membantu mengatasi masalah pencernaan.

BACA JUGA:HAR Terus Dapat Dukungan untuk Maju di Pilwako Jambi 2024

BACA JUGA:Sarolangun Menjadi Kabupaten Paling Inspiratif dalam Penanganan Stunting di Provinsi Jambi

4. Meringankan radang usus 

Enzim bromelain yang terdapat dalam nanas tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan sistem pencernaan, tetapi juga memiliki potensi untuk meredakan radang usus. Enzim tersebut efektif dalam mengurangi gejala yang terjadi.

5. Meningkatkan produksi sperma 

Menariknya, sedikit orang yang menyadari bahwa buah nanas tersebut juga diyakini dapat meningkatkan produksi sperma.

Kandungan enzim bromelain dalam makanan sehat ini dapat meningkatkan produksi hormon testosteron, yang juga dapat meningkatkan produksi sperma.

 

Sumber: