Jaga Kesehatan Usus dengan 5 Cara Ini Yuk!

Jaga Kesehatan Usus dengan 5 Cara Ini Yuk!

Terapi perilaku-kognitif (CBT) adalah bentuk terapi yang membantu Anda mengungkap sumber pemikiran negatif serta pemicu yang menyebabkan tingkat stres Anda meningkat.

CBT telah terbukti mengurangi stres pada individu dengan IBS.(*/tav)

Artikel ini telah tayang di JPNN.com dengan judul 5 Tips Menjaga Kesehatan Usus, Silakan Dicoba

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: