JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Memiliki kulit wajah yang selalu terlihat segar, bercahaya dan sehat merupakan impian setiap wanita.
Anda membutuhkan waktu yang tidak singkat untuk melakukan hal ini.
Bukan hal yang mudah jika Anda ingin kulit wajah selalu terlihat segar, bercahaya dan sehat.
Namun, ada beberapa buah sehat dan lezat yang bisa membuat kulit wajah Anda terlihat bercahaya secara perlahan.
BACA JUGA:Berkonsep Trilogi, Lesti Kejora Merilis Lagu Baru
BACA JUGA:Tasyakuran Pengoperasian Pembangkit BOOT 2x50 Mw, PLN UPDK Jambi Berbagi Berkah Kebersamaan
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Pepaya
Pepaya mengandung vitamin A, C, B, asam pantotenat, dan folat, serta mineral seperti tembaga, kalium, dan magnesium.
Buah ini juga mengandung enzim seperti papain dan chymopapain yang membantu mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas dan memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.
Mengonsumsi pepaya bisa membantu mencegah sembelit yang merupakan salah satu penyebab kesehatan kulit yang buruk, juga membantu mengobati kutil, eksim, jagung, dan tuberkel kulit.
2. Lemon
Lemon adalah bahan pemutih alami yang kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang membantu membuang racun dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan hiperpigmentasi.
BACA JUGA:Di Daerah Ini, Penghasilan Keluarga Rp2,7 Juta per Bulan Masuk Kategori Miskin
BACA JUGA:Pihak Nindy Ayunda Datangi Sulaeman,Minta Cabut Laporan Terkait Kasus Penyekapan Supir
Jadi, jika Anda memiliki pigmentasi yang tidak merata, bintik hitam, bekas jerawat, atau keratinisasi, cobalah menggunakan lemon untuk mendapatkan kulit bercahaya.
3. Alpukat
Alpukat kaya akan lemak sehat, serat makanan, dan vitamin E, A, C, K, B6, niasin, folat, dan asam pantotenat.
Alpukat memiliki sifat antioksidan yang membantu mengurangi kerusakan oksidatif, yang, pada gilirannya, mencegah kerusakan DNA.