Mau Turunkan Berat Badan Tanpa Obat? Coba Nih, Konsumsi 5 Herbal Alami

4. Jahe

Digunakan selama bertahun-tahun dalam Ayurveda, jahe bisa menjadi teman terbaik Anda ketika Anda mencoba menurunkan berat badan.

Herbal alami ini bisa membantu dalam mengurangi peradangan, meningkatkan pencernaan dan juga membantu dalam menahan nafsu makan.

BACA JUGA:Cobain Yuk, Cerahkan Kulit Wajah dengan 4 Bahan Alami Ini 

BACA JUGA:Simak, Ini 5 Obat Alami Untuk Penderita Maag

Sifat jahe ini bisa meningkatkan penurunan berat badan. 

5. Lada Hitam

Bumbu lain yang bisa melipatgandakan proses penurunan berat badan Anda adalah lada hitam.

Paprika hitam kaya akan beberapa nutrisi terpenting seperti vitamin A, C, dan K, mineral.

Itu juga sarat dengan asam lemak sehat yang berfungsi baik sebagai penguat metabolisme alami yang menjadikannya gudang manfaat kesehatan yang tak terhitung, termasuk penurunan berat badan.(*) 

 

Sumber: jpnn.com