4 Manfaat Rutin Konsumsi Buah Pepaya, Diantaranya Tingkatkan Kualitas Sperma

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID  - Buah dengan warna orange ini memiliki kandungan nutrisi penting, seperti beta karoten dan vitamin C yang penting bagi tubuh.

Pepaya memiliki rasa manis, sehingga bisa Anda konsumsi begitu saja.

Ini 4 manfaat rutin konsumsi buah pepaya :

1. Meningkatkan kualitas cairan sperma.

Buah pepaya memiliki kandungan folat yang tidak hanya bermanfaat bagi ibu hamil, tetapi juga pria.

Folat mampu menjaga kesehatan dan kualitas cairan sperma yang diproduksi.

Kandungan vitamin C juga bisa membantu pria yang memiliki gangguan kesuburan atau infertilitas.

Studi yang diterbitkan Journal of Medicinal Food menunjukkan asupan vitamin C dalam jumlah tertentu bisa meningkatkan kualitas cairan.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan terjadinya peningkatan pada beberapa aspek kualitas cairan, mulai dari pergerakan (motilitas), bentuk (morfologi), dan jumlah sperma pada pria.

BACA JUGA:Basarnas Jambi Memaksimalkan Operasi Pencarian Nelayan yang Tenggelam di Perairan Tanjab Timur

BACA JUGA:Sekda Muaro Jambi Ucap Terimakasih, Nanas Tangkit Baru Dapat Sertifikat IG Dari Kemenkumham RI

2. Meningkatkan gairah pria.

Beberapa pria mungkin khawatir minum obat kuat untuk meningkatkan gairah mereka.

Sebenarnya terdapat metode yang lebih alami dan aman, salah satunya adalah mengonsumsi buah-buahan.

Sumber: